Продающий контент-план для персональных тренировок
Главное меню

Контент-план для персональных тренировок

Готовый контент-план для фитнес-тренера по привлечению клиентов в соцсетях.

Систематизируйте ведение социальных сетей и освободите время для главного – работы с клиентами. Получите готовую структуру для регулярных публикаций, которая поможет привлекать аудиторию и демонстрировать ваш профессионализм без лишних усилий.

Цели контент-плана

  • Привлечение новых клиентов:
    Создание потока заявок на персональные тренировки и другие услуги.
  • Формирование экспертного имиджа:
    Демонстрация знаний в области фитнеса, питания и здорового образа жизни для укрепления авторитета.
  • Повышение доверия аудитории:
    Публикация кейсов, отзывов и закулисья работы для формирования доверительных отношений.
  • Удержание и повышение лояльности текущих клиентов:
    Создание полезного и мотивирующего контента, который поддерживает интерес и вовлеченность.
  • Продвижение дополнительных услуг:
    Информирование аудитории о других продуктах, таких как онлайн-консультации, марафоны или программы питания.
  • Формирование сообщества:
    Объединение подписчиков вокруг вашего личного бренда, создание активного и поддерживающего комьюнити.
  • Отработка частых вопросов и возражений:
    Предоставление ответов на распространенные вопросы, что экономит время и снимает барьеры перед покупкой.
  • Отстройка от конкурентов:
    Трансляция вашей уникальной методики, подхода к тренировкам и ценностей.

Типы контента и процентное соотношение

Для сбалансированного и эффективного контент-плана рекомендуется придерживаться следующего соотношения типов контента

  • Экспертный (40%): Полезные материалы, демонстрирующие вашу компетенцию в фитнесе, питании и здоровье.
  • Репутационный (30%): Публикации, подтверждающие ваш опыт и результаты клиентов. Сюда входят отзывы, кейсы и закулисье вашей работы.
  • Вовлекающий (20%): Интерактивный контент, который стимулирует общение, реакции и участие аудитории.
  • Продающий (10%): Посты, напрямую мотивирующие записаться на тренировку или купить другую услугу.

Рубрики контент-плана

Ниже представлены примеры рубрик для каждой категории контента. Вы можете выбрать наиболее подходящие для вашего блога и чередовать их в течение недели.

Экспертный контент

  • «Техника выполнения»
    Детальный разбор упражнений с видео и описанием частых ошибок. Можно показывать варианты для новичков и продвинутых.
  • «Разбор мифов»
    Опровержение популярных заблуждений о питании, похудении или наборе мышечной массы.
  • «Советы по питанию»
    Рецепты полезных блюд, идеи для перекусов, информация о БЖУ, разбор продуктов.
  • «Восстановление»
    Посты о важности сна, растяжки, массажа и других методов восстановления после нагрузок.
  • «Анатомия в движении»
    Упрощенные объяснения о том, какие мышцы работают в том или ином упражнении.

Репутационный контент

  • «До и после»
    Визуальная демонстрация результатов клиентов с их разрешения. Обязательно добавляйте историю и сроки достижения цели.
  • «Отзывы клиентов»
    Публикация скриншотов сообщений или видео-отзывов от ваших подопечных.
  • «За кулисами»
    Показывайте процесс подготовки к тренировке, ваше обучение, участие в семинарах.
  • «Моя тренировка»
    Демонстрация собственного тренировочного процесса, что подтверждает вашу приверженность делу.
  • «Кейс клиента»
    Подробный рассказ о пути клиента: с какой точки он начал, какие были цели, трудности и как вы их вместе преодолели.

Вовлекающий контент

  • «Опросы и голосования»
    «Какую группу мышц прокачаем завтра?», «Какой вариант полезного ужина выберешь ты?».
  • «Вопрос-ответ»
    Регулярная рубрика, где вы отвечаете на вопросы подписчиков из комментариев или специального окна в Stories.
  • «Челленджи»
    Предложите подписчикам выполнить простое задание, например, «30 дней в планке» и делиться результатами.
  • «Спросите у аудитории»
    Попросите совета или мнения по темам, не связанным напрямую с фитнесом, чтобы стать ближе к аудитории.

Продающий контент

  • «Свободное место»
    Анонс о появлении свободного окна для персональных тренировок.
  • «Акции и спецпредложения»
    Информация о скидках на блоки тренировок или другие услуги.
  • «Описание услуг»
    Подробный пост о том, что входит в вашу персональную тренировку, онлайн-ведение или консультацию, с указанием цен.
  • «Закрытие возражений»
    Пост, отвечающий на популярные сомнения: «Дорого», «Нет времени», «Я не смогу».

Примерный контент-план на неделю

День недели Тип контента Идея поста Формат (Пост/Stories/Reels)
Понедельник Экспертный Видео с разбором техники приседаний и частых ошибок. Reels, Пост с каруселью (ключевые моменты).
Вторник Репутационный Публикация отзыва клиента с его фотографией (с разрешения). Пост, Stories с репостом.
Среда Вовлекающий Окно «Задайте мне вопрос» в Stories на тему питания. Stories.
Четверг Экспертный Статья или карусель «Топ-5 источников белка для вегетарианца». Пост с каруселью, статья в VK или Telegram.
Пятница Продающий Анонс: «Освободилось 1 место на утренние тренировки со следующей недели». Пост, Stories.
Суббота Вовлекающий Провести прямой эфир с ответами на вопросы, собранные в среду. Прямой эфир.
Воскресенье Репутационный Видео «Как проходит моя воскресная тренировка». Reels, Stories.

Адаптация контента под разные платформы

Важно понимать, что контент, который отлично работает в одной социальной сети, может быть неэффективен в другой. Предложите читателю диверсифицировать контент в зависимости от площадки.

Нельзяграм. Основной упор на визуал

  • Reels: Короткие видео с техникой упражнений, быстрые нарезки тренировок, «до/после» в динамике, полезные советы в формате говорящей головы под трендовую музыку.
  • Stories: Идеальны для вовлечения. Опросы, викторины, рубрика «вопрос-ответ», закулисье, анонсы постов и свободных мест.
  • Посты-карусели: Пошаговые инструкции, подборки упражнений, разбор мифов, рецепты.
  • Прямые эфиры: Тренировки в реальном времени, ответы на вопросы, совместные эфиры с экспертами (например, нутрициологами).

ВКонтакте. Платформа для создания полноценного сообщества

  • Статьи: Публикация лонгридов с глубоким разбором тем: «Как составить программу тренировок самостоятельно», «Гид по спортивному питанию».
  • Видеозаписи: Загрузка полных тренировок, лекций и записей прямых эфиров в тематические плейлисты.
  • Товары и услуги: Оформление карточек с описанием и ценами на ваши виды тренировок, консультации.
  • Обсуждения: Создание веток для отзывов, вопросов, обсуждения результатов марафонов.

Telegram. Быстрая и прямая коммуникация

  • Канал: Публикация коротких советов, анонсов, ссылок на новые посты в других соцсетях, мотивационных цитат, быстрых анонсов свободных мест.
  • Комментарии и реакции: Использование реакций для быстрых опросов и комментариев для общения с аудиторией.
  • Закрытые чаты/каналы: Создание платных групп для клиентов с эксклюзивным контентом, программами тренировок и обратной связью.

YouTube / TikTok. Видеоконтент разной длины

  • YouTube: Длинные видео: полноценные тренировки на разные группы мышц, подробные лекции о питании, интервью, влоги о подготовке к соревнованиям.
  • TikTok: Короткие, вирусные видео: быстрый показ упражнения, юмористические скетчи на тему фитнеса, «залипательные» видео с процессом тренировки, участие в трендах.

(UGC - User-Generated Content)

Работа с пользовательским контентом

Это один из самых мощных инструментов для повышения доверия. Пользовательский контент, это любой материал (фото, видео, отзывы, обзоры), созданный вашими клиентами.

Как мотивировать

Создайте фирменный хэштег
Предложите клиентам отмечать вас на фото и видео из зала под простым и запоминающимся хэштегом (например, #тренируюсьсИвановым).

Запустите конкурс
Организуйте конкурс на лучшую трансформацию за месяц или самое техничное выполнение упражнения. Призом может быть скидка или бесплатная тренировка.

Предложите бонус
Дарите небольшую скидку на следующую тренировку за отметку в Stories.

Просто попросите
В конце тренировки, когда клиент доволен результатом, мягко напомните, что будете рады, если он поделится своими впечатлениями в соцсетях.

Как использовать

Регулярная рубрика
Делайте репосты лучших фото и видео от клиентов в Stories, создайте отдельную рубрику в постах «Наши герои».

Закрепленные Stories (Highlights)
Создайте отдельный альбом «Отзывы» или «Результаты», куда будете сохранять все отметки от клиентов.

Социальное доказательство в продающих постах
Когда вы пишете пост о наборе на тренировки, прикрепите к нему скриншот свежего отзыва или фото результата клиента.

Использование на других площадках
С разрешения клиента используйте его фото и отзывы на своем сайте или в рекламных материалах.

Регулярный и продуманный контент является ключом к успеху. Начните внедрять предложенные идеи уже сегодня, и вы увидите, как растет ваша аудитория и лояльность клиентов.

Системный подход превратит ваши социальные сети в мощный инструмент для развития личного бренда и привлечения новых подопечных. Действуйте!

Похоже на то, что вы искали

Если прибыль
бизнеса не растет

Пора нам познакомиться

А почему нет